菊花枸杞茶的功效与作用,饮用禁忌有哪些?

zhibaike 植物百科 2025-01-24 7 0

今天心血来潮,想弄点菊花枸杞茶喝喝。这玩意儿我之前就挺喜欢的,清热去火,还能明目,对咱这种成天对着电脑的人来说简直是福音。

说干就干,我先去翻翻家里的储物柜,还真让我找到之前买的菊花和枸杞,都是独立包装的,干干净净的,看着就舒服。拿出几包菊花和一小包枸杞,我就开始动手。

烧一壶开水,咕噜咕噜的,这声音听着就让人放松。然后我拿出一个玻璃杯,平时我喝水就用它,今天也用它来泡茶。先把菊花放进去,大概七八朵的样子,再抓一小把枸杞也丢进去,看着红红黄黄的,还挺好看的。

菊花枸杞茶的功效与作用,饮用禁忌有哪些?

水烧开,我小心翼翼地把开水倒进杯子里,没过菊花和枸杞。盖上盖子,就让它在那静静地泡着。这过程中,我闻到一股淡淡的清香,是菊花的味道,闻着就让人心旷神怡。说起来枸杞对身体也有好处,还能增强抵抗力。

等大概五六分钟,我估摸着时间差不多,就打开盖子。一股热气扑面而来,带着菊花的香气,颜色也变成金黄色,看起来很诱人。我端起杯子,先吹吹,然后小口小口地喝起来。虽然菊花是性寒凉的,像我这种脾胃虚寒的人是不能经常喝的,容易拉肚子,但是偶尔喝点是无所谓的。

  • 味道真是绝!

菊花的清香和枸杞的甘甜完美地融合在一起,既有茶的清爽,又有微微的甜味,喝下去整个人都感觉神清气爽的。我一口气喝大半杯,真是享受!

喝完茶,我把杯子洗干净,又坐回电脑前。感觉眼睛都舒服不少,不知道是不是心理作用,哈哈!今天这菊花枸杞茶喝得我是相当满意,以后有空还得再来一杯。就是记得不能喝太多,不然肚子不舒服就麻烦。

以后大家要是上火,或者眼睛有点肿痛,都可以试试我今天这个菊花枸杞茶,很有效果的!不过也别喝太多,毕竟菊花性寒,喝多也不

菊花枸杞茶的功效与作用,饮用禁忌有哪些?