当季水果有哪些？12月就吃这几种水果吧！

这不快到年底嘛12 月份，我就琢磨着，这大冷天的，吃点啥水果总不能天天啃苹果，得换换口味，也得注意营养均衡不是？于是我就开始我的“寻果之旅”。

第一步：先问问“度娘”

遇到事儿，第一反应就是上网查查。我直接在搜索框里敲几个字：“12月吃什么水果”，好家伙，出来一堆结果。什么梨、苹果、甘蔗、柑橘、木瓜……看得我眼花缭乱的。

第二步：看看大家都咋说

光看那些文章推荐还不行，我还得看看网友们都咋说。毕竟群众的眼睛是雪亮的嘛我在网上逛一圈，发现大家对这几种水果的评价还挺高：

• 梨：说是能润肺清燥，还能煮着吃，加点冰糖、百合啥的，感觉挺适合冬天。
• 苹果：这玩意儿就不用说，一年四季都能吃，据说加热吃还能止泻，对肠胃
• 甘蔗：这个我喜欢！小时候就爱啃甘蔗，甜滋滋的。听说还能烤着吃，煲汤喝，听着就流口水。
• 柑橘：这个也挺常见的，尤其是橙子，维C含量高，冬天吃点能增强抵抗力。

第三步：亲自上阵，买买买！

光说不练假把式！我决定亲自去趟超市，把这些水果都买回来尝尝。到超市，我直奔水果区，还真不少！

• 我先挑几个雪梨，看着就水灵。
• 然后又拿几个苹果，红彤彤的，看着就喜庆。
• 甘蔗也来一根，粗细均匀，还带着白霜，一看就是好甘蔗。
• 我还买一袋橙子，个头挺大，颜色也鲜艳。

第四步：挨个品尝，记录感受

我的品尝记录：

回家后，我迫不及待地开始我的“品果大会”。

• 雪梨：我先削一个生吃，确实挺甜的，汁水也多，吃完感觉喉咙都舒服多。然后我又试着煮一下，加点冰糖，味道更浓郁，感觉更适合冬天喝，暖暖的。
• 苹果：生吃就不用说，脆甜可口。我突发奇想，把苹果切块煮煮，还加几颗红枣，别说，味道还真不错，酸酸甜甜的，感觉比生吃还好吃。
• 甘蔗：我直接啃一段，还是小时候的味道，甜到心里去！下次我得试试烤着吃，看看是啥滋味。
• 橙子：我剥开一个尝尝，汁水挺足的，酸甜适中，挺开胃的。

第五步：总结经验，分享心得

经过我这一番“折腾”，我对 12 月份吃啥水果算是心里有数。这几种水果都挺不错的，各有各的特点，大家可以根据自己的喜好和需求来选择。

不过我还是要提醒大家一句，水果虽可不要贪多！啥东西吃多都不适量就均衡饮食才是最重要的！

这就是我这回“寻果之旅”的全部过程和心得体会，希望能给大家提供一些参考。如果你也有啥好的建议或者经验，欢迎在评论区留言分享！