银花和菊花的功效与作用有哪些?看完你就懂了!

zhibaike 植物百科 2025-01-25 6 0

最近这天气,一热起来我就容易上火,嗓子也跟着不舒服,老是觉得口干舌燥的。我就琢磨着,得找点什么办法降降火才行。然后我就想起来,家里还有之前买的一些菊花和金银花,这两样东西不是都说能清热解毒嘛我就打算试试看,能不能缓解一下我的症状。

我先去翻箱倒柜把菊花跟金银花都找出来。看着这些干花,我心里也没啥底,不知道这玩意儿具体该怎么弄。不过想想,泡茶喝应该总是没错的,就决定拿它们泡水试试看。

我先烧一壶开水,然后取一些菊花和金银花,大概每样一小撮,放在一个大杯子里。水烧开后,我小心翼翼地把热水倒进杯子里,看着那些花瓣在热水里慢慢舒展开来,还挺好看的。然后我就盖上盖子,让它们闷一会儿。

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等大概十来分钟,我打开盖子,一股淡淡的清香就飘出来,闻着还挺舒服的。我尝一口,味道有点苦,不过还能接受。喝完一杯,我就感觉嗓子好像舒服一点,没那么干。接下来的几天,我每天都坚持泡上一杯,当茶一样喝。喝几天之后,发现这东西还真有点效果,口干舌燥的状况明显好很多,嗓子也不怎么疼,感觉整个人都清爽不少。

通过这回的实践,我发现这菊花和金银花泡水喝,确实有点用处。根据我查到的资料和自己的体验,总结几点:

  • 清热解毒:这个效果我是深有体会,喝几天,上火的症状真的减轻不少。
  • 缓解口干舌燥:像我之前那样口干舌燥的,喝这个能有明显的缓解作用。
  • 对嗓子好:可能是因为清热的效果,嗓子的不适感也减轻。

每个人的体质不一样,效果可能会有所不同。不过对我来说,这回的尝试还是挺成功的。以后要是再遇到类似的上火问题,我就知道该怎么做。大家要是有类似问题,也可以试试,不过记得,啥东西都得适量,别喝太多哈。

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