金银花罗汉果菊花茶配方,这样搭配效果更好!
今儿个天气不错,我这心里也舒坦,就琢磨着给自己来点儿清凉的。最近不是老感觉嗓子有点干,上火嘛大家伙儿都懂的。我就想到一个老方子——金银花罗汉果菊花茶,这可是个好东西,清热解毒,润肺止咳,还能缓解一下疲劳。
说干就干,我先去储物柜里把材料都给翻出来。金银花、菊花、罗汉果,这三样可是主角儿。金银花,我选的是那种干的,一小把就够,大概10克的样子。菊花,也是干的,白色的那种,也来个10克。罗汉果,这玩意儿比较大,我就掰四分之一个下来。
接下来就是动手。我先烧一壶开水,这水,得是滚烫滚烫的才行。然后,我把金银花和菊花放到一个大茶壶里,用开水先冲一下,这叫洗茶,主要是为把那些灰尘啥的给冲掉。

洗完茶,我就把罗汉果也放进去。这时候,再把滚烫的开水倒进去,满满一大壶。盖上盖子,让它们在里面好好地焖一会儿。我一般会焖个15到20分钟,这样,味道才能充分地泡出来。
时间差不多,我打开盖子一瞧,那颜色,金黄金黄的,真好看。闻一闻,一股清香扑鼻而来,有金银花的清香,有菊花的淡雅,还有罗汉果的甘甜,这三种味道混在一起,别提多好闻。
我倒一杯出来,先尝一口。味道真不错,甜甜的,还有点儿凉凉的,喝下去之后,感觉整个嗓子都舒服多。这金银花罗汉果菊花茶,不仅好喝,还有这么多好处,真是个宝贝。
我就开始慢慢地品尝这杯茶。一边喝,一边看看窗外的风景,这日子,过得真是惬意。这茶还可以反复冲泡几次,每次的味道都还不错,一直喝到没啥味道为止。
,对,我还加一点冰糖进去,因为罗汉果和金银花本来就带点儿甜味,但是我觉得再加点冰糖的话,口感会更这得看个人口味,喜欢甜的就多加点,不喜欢甜的就少加点或者不加。
一下午的时间,我就这么喝着茶,看看书,悠哉游哉地过去。晚上的时候,感觉嗓子真的好多,也不怎么干,看来这金银花罗汉果菊花茶还真是有用。
这个金银花罗汉果菊花茶,真的是个好东西,简单易做,效果又大家伙儿要是有空,也可以试试看,说不定你也会喜欢上它的。今天我就分享到这里,希望大家都能健健康康的,咱们下回再见!
- 金银花:大概10克,干的那种。
- 菊花:也是干的,白色那种,10克左右。
- 罗汉果:个头比较大,掰四分之一个就行。