玫瑰花怎么搭配喝最好？简单几招让你喝出好气色！

zhibaike 植物百科 2025-01-22 32 0

最近工作压力山大，天天加班熬夜，感觉自己整个人都不好。脸上冒痘不说，斑也多起来，看着镜子里憔悴的自己，心情真是down到谷底。我寻思着，这也不能一直这样下去，得想办法调理调理。听人家说玫瑰花茶挺不错的，我就琢磨着试试看，看看能不能改善一下我的状态。

说干就干，我先去买些玫瑰花回来。第一次泡的时候，我就直接用开水冲泡玫瑰花，喝起来味道还行，就是有点单调。喝两天，感觉效果不明显，我就开始琢磨，这玫瑰花是不是得搭配点啥一起喝，效果才能更

一遇到问题就喜欢上网查资料。这一查，还真让我发现不少好东西。网上说，玫瑰花可以跟好多东西搭配着一起喝，比如金银花、红枣、枸杞啥的。金银花能清热解毒，红枣能补血，枸杞能养肝明目，感觉都挺适合我的。

我先试试玫瑰花加金银花。我把玫瑰花和金银花一起放进杯子里，用开水冲泡，然后盖上盖子焖一会儿。泡出来的茶水颜色金黄，闻起来有股淡淡的花香。喝起来，味道比单独的玫瑰花茶要清爽一些，微微带点苦味，但还能接受。喝一段时间，感觉脸上的痘痘确实有好转，没之前那么红肿，看来这金银花清热解毒的功效还是挺靠谱的。

接着我又试试玫瑰花加红枣。我把几颗红枣洗干净，和玫瑰花一起放进壶里煮。煮出来的茶水颜色红润，闻起来香甜可口。喝起来的味道嘛甜甜的，带着红枣的香味，比玫瑰花加金银花好喝多。喝一阵子，感觉气色确实好一些，脸上也有点血色，不像之前那么蜡黄。看来这红枣补血的效果还真不是盖的。

我还尝试玫瑰花加枸杞。我把枸杞和玫瑰花一起放进杯子里，用开水冲泡。泡出来的茶水颜色也是红红的，看起来很诱人。喝起来的味道，有点像红枣茶，但又带着一丝枸杞特有的清香。喝一段时间，感觉眼睛没那么干涩，看来这枸杞养肝明目的说法还是有道理的。

，对，我还试过一个比较复杂的搭配，就是用茯苓、玫瑰花和枸杞一起煮水喝。我先用小火把茯苓煮半个小时，然后再加入玫瑰花和枸杞，又煮十分钟。煮出来的茶水颜色比较深，味道也比较复杂，有茯苓的土腥味，也有玫瑰花和枸杞的香味。这个搭配我喝的次数不多，因为煮起来比较麻烦，而且味道也不是特别喜欢，主要也是想试试茯苓的效果。因为听说茯苓可以除湿，我这人湿气也挺重的。喝几次感觉还行，说不清是心里作用还是什么，反正感觉人清爽一点。