玫瑰花怎么喝减肥瘦身？这样喝轻松掉秤！

前段时间，我就觉得自己有点胖，想试试看能不能减肥。我这人平时还挺喜欢喝点花茶的，就想着能不能一边喝一边减肥。就在网上查查，发现这玫瑰花好像还真有点说头，说是能减肥，但又看到有人说单独喝玫瑰花茶没啥用。这我就迷糊，到底行不行？

但我这个人，不试一下不死心。我就去买点玫瑰花干，打算先泡点喝喝看。一开始就抓几朵干玫瑰花，扔进杯子里，倒上热水就完事。喝着是挺香的，但这减肥效果嘛还真没看出来。我寻思着，难道是方法不对？

我又上网去查，这回看到有人说玫瑰花得配点别的一起喝才有用。有的说配荷叶有的说配苹果花，还有的说配柠檬片。这可把我给看花眼，这都啥跟啥？

• 先试试玫瑰花配荷叶。说是荷叶能刮油，我想着这组合应该错不。我去买点干荷叶，每次泡玫瑰花的时候就抓一小把荷叶一起放进去。你还别说，这加荷叶的玫瑰花茶，味道还真有点不一样，多一股子清香。喝一段时间，上称一称，好像还真轻点！这让我信心大增，看来这玫瑰花配荷叶还真有点门道。
• 后来我又试试玫瑰花配苹果花。这个组合听起来就感觉挺搭的，都是花嘛泡出来的茶颜色粉粉的，还挺好看，味道也挺香甜。不过这个组合的减肥效果好像没玫瑰花配荷叶那么明显，但也还行，至少体重没再往上涨。
• 我还试试玫瑰花配柠檬片。这个组合就比较酸爽，毕竟柠檬那么酸。泡出来的茶味道有点怪，我一开始还真有点喝不惯。不过想着为减肥，我也就忍。喝一段时间，感觉这个组合的减肥效果也还可以，跟玫瑰花配苹果花差不多。

总结一下我的经验

我觉得这玫瑰花想要减肥，单独喝可能真没啥用，但搭配一些别的一起喝，效果还是有的。我个人比较推荐玫瑰花配荷叶，这个组合的减肥效果我觉得最明显。每个人的体质都不一样，适合我的不一定适合你，所以大家还是得自己去试一试，找到最适合自己的方法。对，光喝这个茶还不够，我还得控制饮食和做点运动，这样才能更好地减肥。减肥这事儿，还是得靠自己努力，没有捷径可走。

以上就是我个人尝试用玫瑰花减肥的一些小经验，希望对大家有所帮助，想减肥的你也赶紧试试，加油！