海棠树叶泡茶喝有什么好处？这几点一定要看！

我突发奇想，想试试用海棠树叶泡茶喝。以前我只知道海棠树开花好看，还真不知道这叶子还能泡茶。我家后院就有一棵海棠树，平时除赏赏花，也没怎么在意过它。

摘叶子

我先去后院摘几片海棠树的叶子。挑的都是那种看起来比较嫩，颜色也比较绿的叶子。摘的时候还特意闻闻，有一股淡淡的清香，挺好闻的。

洗叶子

摘回来的叶子，我用清水仔细洗洗，毕竟是直接入口的东西，卫生还是很重要的。洗的时候也挺小心的，怕把叶子洗破。

泡茶

洗干净的叶子，我放进茶壶里。然后烧一壶开水，直接倒进茶壶里。盖上盖子，我就开始等。看着茶叶在水里慢慢舒展开，颜色也逐渐变深，感觉还挺有意思的。

品尝

大概等五六分钟，我倒一杯出来尝尝。说颜色，茶汤是那种淡淡的黄绿色，看起来挺清澈的。闻起来有一股淡淡的草木香，喝一口，味道有点涩，也有一点点的甘甜，总体来说还算可以接受。喝完之后，嘴里感觉挺清爽的，有点像喝绿茶的感觉。

感受

喝完这杯海棠叶茶，我感觉还是挺舒服的。虽然味道上没有特别惊艳，但是感觉肚子暖暖的，可能是因为热水的缘故。上网查查，据说海棠叶泡茶可以健胃消食，还能补充一些营养。我这几天正好有点消化不良，吃东西不太舒服，喝这个茶，感觉胃里是舒服一些。这也有可能是心理作用，哈哈。

总结

这回尝试用海棠叶泡茶，体验还是不错的。虽然味道不是特别但是喝完之后感觉挺舒服的，特别是对肠胃挺友好的。以后有空的话，我还会再试试，看看长期喝会不会有什么更好的效果。也欢迎大家来尝试呀！如果你们也有什么好的养生方法，也可以在评论区分享给我！

• 健脾和胃：这个我深有体会，喝完确实感觉胃里舒服不少。
• 生津止渴：喝完这个茶，嘴里确实感觉挺清爽的，不怎么口渴。
• 促进消化：这几天我消化不太喝这个茶，感觉排便顺畅一些，不知道是不是它的功劳。

今天的分享就到这里。希望大家喜欢我的分享，也希望大家都能健健康康的！