菊花和枸杞能一起泡吗？这样搭配的好处你知道吗？

今儿个天气不错，我就琢磨着给自己泡点啥喝喝。翻箱倒柜找半天，看到之前买的菊花和枸杞。我就寻思，这俩能不能搁一块儿泡？

实践过程

说干就干，咱也不是那种光说不练的人。

第一步：我先把菊花和枸杞都拿出来，用清水稍微冲冲，主要是想把上面的灰尘啥的给洗掉。

第二步：烧一壶开水，等水开之后，我把菊花和枸杞都放进杯子里。

第三步：把开水倒进杯子里，盖上盖子，让它们在里面闷一会儿。我一般喜欢闷个5-10分钟，感觉这样味道能更浓一些。

• 菊花：我放大概5、6朵的样子，这个看个人喜喜欢味道浓一点的就多放点。
• 枸杞：我抓一小把，大概10几粒，枸杞放多感觉会有点甜腻。

等一会儿，打开盖子，一股淡淡的菊花香就飘出来，还夹杂着枸杞的甜味，闻着就挺舒服的。

味道：喝起来味道还真不错，菊花的清香和枸杞的甘甜融合得刚刚一点也不冲突。而且感觉喝完之后，眼睛都舒服不少，可能是心理作用，哈哈。

我的结论

经过我亲自实践证明，菊花和枸杞是可以一起泡的，而且味道还不错。大家没事的时候也可以试试，挺简单的，又能换换口味，关键是对身体也有好处。不过还是那句话，适量就啥东西吃多喝多都不好哈。

我这也只是根据我的个人经验来分享的，每个人的口味都可能不一样，所以如果大家有什么不同的看法或者更好的搭配方法，也欢迎大家一起交流交流！