荆芥穗怎么用效果好？这几个方法快收藏！

前阵子换季，家里人都感冒，我妈不知道从哪儿听说荆芥穗煮水能治感冒，非要试试。我寻思这玩意儿到底靠不靠谱，就去查查资料，也记录下这回的实践过程。

寻觅荆芥穗

一开始我还真不知道荆芥穗是我妈说就是一种中药，我赶紧去药店问。跑几家药店，总算买到。拿回家一看，这荆芥穗长得还真像那么回事，干干的，有点像麦穗。

煮水大作战

我妈说直接煮水就行，我不太放心，又上网查查。有人说直接煮，有人说要研成粉末，还有人说要炒一下？看得我头都大！我决定还是按我妈说的，直接煮水试试。

我抓一把荆芥穗，大概有个几十克，放到锅里，加水，就开始煮。煮开之后，那个味道还挺冲的，有点像薄荷，又有点像…说不上来的中药味。

亲身试验

• 第一天：我妈先喝一碗，说感觉嗓子舒服点。我有点半信半疑，也喝一碗。味道真不咋地，但喝完确实感觉身上暖和些。
• 第二天：我和我妈又各喝一碗。我妈说她感觉好多，感冒症状轻不少。我还是有点不舒服，但鼻塞好像是减轻些。

捣鼓新用法

看我妈喝有效果，我又来兴趣。网上说荆芥穗还能外用，治皮肤瘙痒啥的。我正好胳膊上起几个小红疹子，痒得难受，就想试试。

这回我没煮水，直接把荆芥穗碾碎，用纱布包起来，在痒的地方擦擦。刚开始有点刺挠，过一会儿，还真感觉没那么痒！

的结论

经过这回的实践，我觉得荆芥穗这东西还真有点用。

• 感冒：煮水喝对缓解感冒症状可能有点帮助，起码能让人感觉舒服点，但具体效果可能因人而异。
• 皮肤瘙痒： 碾碎外用，止痒效果还不错，起码我亲身体验是有效的。

这只是我个人的实践经验，大家要是身体不舒服，还是要去医院看医生，别自己瞎琢磨。中药这东西，也得看个人体质，不能乱用。