苹果食用禁忌有哪些？这些搭配误区一定要避免！

今天来跟大家聊聊苹果，这玩意儿真是太常见，几乎天天吃。但你们知道吗？苹果也不是啥都能一起吃的，吃错也麻烦！今天我就来分享一下我的实践经验，告诉你们苹果不能和什么一起吃。

我的实践过程

我也没太在意这些，觉得苹果嘛百搭！直到有一次，我吃苹果又喝点海鲜汤，结果肚子疼一下午，那滋味，别提多难受！

从那以后，我就开始留意关于苹果的饮食禁忌。我可不想再遭那罪！我先是各种查资料，看别人都怎么说。

发现大家普遍提到的几个点：

• 苹果不能和海鲜一起吃。
• 吃苹果的时候，有些药不能吃。
• 还有人说，苹果不能和萝卜一起吃。

看着这些说法，我开始一个一个试。我可不敢再拿自己的肚子开玩笑，都是小心的试，吃完观察半天。

我的实践记录

先说苹果和海鲜。那次肚子疼之后，我是再也不敢一起吃。不过为验证是不是真的会不舒服，我又试一次，只吃一点点苹果和一点点虾，结果，虽然没有上次那么严重，但还是感觉肚子有点胀气，不太舒服。看来，苹果和海鲜，确实不太对付！

然后是药物。我平时不怎么吃药，但为搞清楚，我还是特意问医生。医生告诉我，有些药，比如磺胺类的药，确实不能和苹果一起吃，会影响药效。大家吃药的时候，一定要注意！

是苹果和胡萝卜，我试着把它们打成汁一起喝，结果，好像也没啥特别的感觉。可能这个说法不太准，或者因人而异。

总结一下

经过我的实践，我觉得苹果和海鲜，最好还是别一起吃，特别是肠胃不太好的人，更容易出问题。至于药物，那就要听医生的，吃药期间，有些东西确实不能乱吃。苹果和胡萝卜一起吃的话，好像问题不大。

这只是我个人的实践经验，每个人的体质不一样，可能反应也不同。大家吃东西的时候，还是多留意一下，别啥都往嘴里塞！

这回就分享到这里，希望我的实践经历能帮到你们！