黑枸杞可以泡菊花茶吗？这么搭配有啥好处？
我想跟大家唠唠嗑，就说说那个黑枸杞和菊花能不能一起泡茶喝的事儿。这事儿，我还真是亲手试试，现在就来给大伙儿汇报汇报。
前阵子，我不是老觉得眼睛干涩嘛就寻思着喝点啥能缓解缓解。我知道黑枸杞和菊花都对眼睛挺可我这人就爱琢磨，这俩放一块儿喝，效果会不会更
于是我就动手开干。先去买点黑枸杞和菊花，都是那种干的。然后，我烧壶开水，把它们洗洗，就丢进茶壶里。你别说，这黑枸杞一泡，水立马就变色，有点儿紫红紫红的，再加上几朵金黄的菊花，看着还挺好看的。
- 黑枸杞，我抓一小把，大概十几颗。
- 菊花，我就放五六朵。
泡个十分钟，我倒出来尝尝。味道还行，就是菊花味儿比较浓，黑枸杞的味道倒是不太明显，有点涩。不过喝完之后，我感觉眼睛还真舒服点儿，至少没那么干。后来我上网一查，原来这黑枸杞和菊花还真是能一块儿泡，据说能清肝明目。
尝试的过程
刚开始那几天，我每次泡的时候，都是估摸着放的，黑枸杞十几颗，菊花五六朵。喝几天，感觉效果还行，就继续这么泡。后来我又试着调整一下比例，比如黑枸杞多放点，或者菊花少放点，看看味道和效果有没有啥变化。经过几次尝试，我发现黑枸杞和菊花的比例大概在2:1左右的时候，口感和效果都比较
我还试过用不同的水温来泡。用刚烧开的水泡，颜色变化快，但味道比较涩；用稍微凉一点的水泡，颜色变化慢，但味道更柔和一些。我还是喜欢用刚烧开的水泡，感觉这样能把黑枸杞和菊花里的东西更好地泡出来。
最终结果
连续喝一段时间，我感觉这个黑枸杞菊花茶还真挺不错的。眼睛干涩的情况缓解不少，而且感觉精神也好些。这也可能跟我这段时间注意休息有关。不过这个茶我是打算长期喝下去，毕竟对身体没啥坏处，还能保健保健，何乐而不为？
黑枸杞和菊花一起泡茶喝，是完全没问题的，而且对眼睛还有一定的好处。如果你也像我一样，经常对着电脑，眼睛容易干涩，不妨试试这个方法。每个人的体质不一样，效果可能也会有所不同，大家还是要根据自己的实际情况来调整。好，今天的分享就到这里，希望对大家有所帮助！
